آشنایی با خواص میوه ها

میوه ها سهم بسیار اساسی در سلامت جسم و روح ما دارند و همواره در سبد غذایی ما مورد استفاده قرار می گیرند. با این وجود آشنایی با خواص میوه ها بسیار کمتر از آن است که فکرش را بکنید. آشنایی با خواص میوه ها سبب استفاده بهتر و هدفمند تر آنها توسط شما می شوند و در نهایت سلامت جسم و جان شما را به خوبی فراهم می کنند. ما در معلومات قصد داریم تا در چندین مقاله به صورت اختصار به معرفی خواص میوه ها پرداخته و در بصورت علمی و کامل ، هر کدام آنها را بصورت کامل برای شما شرح دهیم.

میوه-بخورید
میوه-بخورید

خواص آلبالو

  • این میوه ادرار را زیاد می کند و برای مبتلایان به رماتیسم ، نقرس ، درد مفاصل و تصلب شرایین مفید است.
  • آلبالو صفرا بر بوده و عطش و التهاب را کم می کند و برای معده و کبد مفید است.
  • برای از بین بردن سنگ های کلیه و مثانه ، مغز هسته آلبالو با مقدار کمی رازیانه در صورتی که جوشانده شود نافع است.

خواص اَنار

  • میوه ای است که به علت داشتن آهن و فلزات مفید دیگردیر هضم می باشد.
  • خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است.
  • انار میوه ای خون ساز بوده و بهترین موقع برای صرف آن صبح ناشتاست.
  • دانه های میوه جنگلی انار که به(ناردان)شهرت دارد در معالجه اسهال شهرت دارد.
  • آب انارشیرین با شکر و نشاسته برای درد سینه و سرفه توصیه شده است.
  • رب انار جهت رفع خماری مؤثر است.

خواص میوه انار


خواص انجیر

انجیر دارای ویتامین های فراوان،مواد معدنی و مواد قندی است.خوردن انجیر قبل از غذا مجاری دستگاه گوارش را باز و اشتها را تحریک و سبب تخلیه کامل معده خواهد شد.انجیر افزایش دهندۀ عرق بوده و سموم و چربی را با عرق بدن دفع می کند.میوه خشک انجیر را بو داده و می کوبند و از آن گردی بدست می آید که به نام قهوه انجیر معروف است و برای سیاه سرفه،ذات الریه و سینه دردهای کهنه مفید است. به علت داشتن گوگرد از ریزش مو جلوگیری می کند. انجیر برای از بین بردنبوی بد دهان نیز توصیه شده است. شیرابه انجیر شیر را منعقد و آن را تبدیل به پنیر می کند و مالیدن شیرابه انجیر به میخچه،زگیل و خال گوشتی این آثار را از بین می برد. به علاوه گذاشتن کمی از شیرابه انجیر به محل حفره دندان کرم خورده درد آن را فوراًساکت می کند.

نوشته های مشابه

خواص میوه انجیر


خواص انگور

انگور مجموعه ای از عناصر مفیداست که از نظر غذایی شباهت زیادی به شیر دارد.در درمان رماتیسم مؤثر بوده و با سوء هاضمه مبارزه می کند. انگور بیش از همه خوارکی ها دارای ارزش خوارکی است. برای کم خونی ، رفع اوره و چربی خون و امراض قلبی مفید است. آب دم کرده برگ انگور چشم را ضد عفونی و ورم پلک را فرو می نشاند. انگور له شده پوست بدن را نرم می کند. انگور دو برابر گوشت به بدن انرژی می دهد. خون را صاف کرده و جهت تقویت کلیه مفید است. برای معده های خونی مضر است و از خوردن آب سرد بعد از انگور باید خود داری کرد. غوره (انگوره نارس) یکی از چاشنی های مفید در رژیم لاغری است که ضد نقرس و ضد رماتیسم بوده و قاعدگی آور نیز است.

آنتی اکسیدان
خواص میوه انگور

خواص پرتقال

  • ویتامین(پ) که اکسیر جوانی خوانده می شود، در پرتقال وجود دارد.
  • پرتقال از فساد خون و لخته شدن آن جلوگیری کرده وبرای اطفال شیر خوار و برای کسانی که دوران نقاهت خود را طی می کنند بسیار مفید است.
  • این میوه سرشار از ویتامین c  است.پرتقال استخوان ها را محکم می کند و از چین خوردگی پوست جلوگیری می کند.
  • خواص پوست پرتقال بسیار زیاد بوده و در صنعت تولید عطر کاربرد زیادی دارد.

پوست پرتقال


خواص خرما

  • بهترین درمان برای امراض عفونی ، درد مفاصل و سیاتیک ، خرماست.
  • خرمای نارس(قسبک) که هنوز کاملاً نرم و شیرین نشده مسکن عطش و قطع کننده اسهال است اما با این وجود از نظر غذایی ارزش چندانی ندارد.
  • خرما خونساز است و برای افراد ضعیف بسیار مفید استوبنا به تحقیقاتی ، خرما از بروز سرطان جلوگیری کرده ، درد کمر را تسکین می دهد و قدرت بینایی و شنوایی را تقویت می کند.
  • خرما مقوی غرائز جنسی است و اختلال نعوظ را درمان کرده و شهوت را زیاد می کند .این موضوع زمانی بهترین نتیجه ممن را ارائه می کند که خرما را در شیر خیسانده و سپس میل کنید.
  • کسانی که خرما زیاد می خورند ، فرزندان پسرشان بیش از فرزندان دختر است.جوشانده هسته خرما جهت سنگ میله و مثانه بسیار مفید است و آرد هسته خرما اسهال مزمن را درمان می کند.

خواص-خرما


خواص زردآلو

  • در این میوه ویتامین A به حد وفور یافت می شود که به رشد اطفال بسیار کمک می کند و باعث تقویت قوه بینایی می شود.
  • روغن مغز هسته شیرین زردآلو  ، ملین معده و نرم کننده سینه است و روغن مغز هسته تلخ زرد آلو ضد اماس است.
  • خوردن و مالیدن زردآلو ، برای مبتلایان به بواسیر بسیار مفید است و ریختن چند قطره از آن در گوش باعث تسکین درد می شود.
  • جوشانده برگ خشک درخت زردآلو کرم معده را از بین برده و ادرار را زیاد می کند.
  • شکوفه درخت ان ضد خونریزی است و اگر جوشانده از آن تهیه کرده و چند قطره در بینی مبتلایان به خون دماغ بچکانید ، اثر معجزه آسایی آن فی الفور مشاهده می شود.

 خواص-زردآلو


بیشتر بدانید: شناخت ویتامین ها ، عوارض کمبود و منابع غذایی آنها


خواص سیب

  • سیب غذای روح و جسم نامیده شده است.
  • عضلات و اعصاب را تقویت می کند ، دهان را ضد عفونی و بوی بد آن را از بین می برد.
  • گفته اند هر کس صبح ناشتا یک سیب میل نماید ، بیماری ها از اطرافش پراکنده خواهد شد.
  • سیب با دفع اسید اوریک ، داروی خوبی برای درمان روماتیسم است ، درد مفاصل و نقرس است و برای تقویت قلب و هضم غذا بسیار موثر است.
  • خوردن سیب با پوست ، یبوست را از بین می برد.
  • مالیدن مقداری پوست سیب روی محل گزیدگی نیش عقرب یا زنبور ، به درمان آن کمک موثری می کند.
  • میوه نارس سیب ، جهت مداوای اسهال مفید است.
  • خوردن سیب قبل از خوابیدن ، کمک موثری در کیفیت بالای خواب شما دارد.

خواص میوه طالبی

  • طالبی بسیار سهل الهضم است و یکی از بهترین دِسرهاست.
  • طالبی مانند خربزه و گرمک بهترین پاک کننده کلیه و مثانه است و سنگ کیلیه را می ترکاند و مجاری ادرار را از سنگ پاک می کند.
  • طالبی دارای اکسیر جوانی است
  • مقوی قلب بوده و عروق را باز می کند.

خواص-میوه-طالبی.

خواص میوه گرمک

  • گرمک بهترین دوست کلیه است و ماسک آن بر روی صورت باعث لطافت پوست می شود. گرمک دارای تمام خواص طالبی نیز می باشد بنابر این از ذکر مجدد آن امتناع می کنیم.

خواص میوه گیلاس

  • گیلاس سینه را نرم کرده ، معده را ضد عفونی می کند و تخمیر معده را از بین می برد
  • با آنکه معالج یبوست است ، اسهال و به خصوص اسهال خونی را شفا می دهد.
  • برای مبتلایان به رماتیسم ، درد مفاصل و تصلب شرایین میوه بسیار مفیدی است.
  • برای مبتلایان به مرض قند ، خوردن گیلاس ضرری ایجاد نمی کند.
  • ماسک زیبایی که با گوشت گیلاس تهیه شده باشد ، پوست را نرم کرده و رنگ آن را باز می کند.
  • دم کرده گیلاس ادرار را زیاد می کند.

خواص میوه لیمو

  • کلیه مرکبات دارای خواص مشترک هستند.
  • اگرچه مرکبات پیوندی ، شاداب و گواراترند ، ولی مرکبات غیر پیوندی از نظر درمانی اهمیت بیشتری دارند.
  • مرکبات از فلج کودکان و سستی و کهولت در بزرگسالان جل.گیری کرده و در معالجه ذات الریه و عرق النساء و سرطان موثر است.

خواص-میوه-لیمو

خواص میوه هلو

  • هلو ، میوه ای است که بسیار زود هضم بوده و گل و برگ هلو هر دو ملین می باشد و دارای املاح فراوان است.
  • هلوم ف ملین ، مسکن و مرطوب کننده بوده و بوی بد دهان را از بین می برد.
  • اشتها و غریزه جنسی را یاد کرده و کار غدد داخلی را مرتب می کند.
  • جوشانده گل هلو ، کرم کدو و کرم معده را از بین می برد.
  • خوردن شکوفه هلو برای زنان باردار ممکن است باعث سقط جنین شود.

دیدگاهی ثبت نشده است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

لطفاً پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
  • فارسی بنویسید، از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال لینک‌ و اطلاعات شخصی از قبیل تلفن، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی خودداری کنید.
  • از بکار بردن کلمات و اصطلاحاتی که محتوای نامناسب و توهین آمیز و قومیتی دارند خودداری کنید.
  • اين سايت تابع قوانين و مقرراتجمهوري اسلامي ايران است
همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا