سیستم-ایمنی-بدن

رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن شما را در مقابل عفونت ها و شرایط مختلف مانند سرماخوردگی و آنفولانزا و کرونا ویروس ها محافظت می کند و بخش مهمی در جلوگیری از آلرژی ...
ویتامین-سی

چه خوراکی هایی بیشترین ویتامین c ممکن را دارند؟

ویتامین C برای رشد و نگهداری بیشتر بافتهای بدن از جمله کلاژن که برای بافت همبند سالم و بهبود زخم لازم است ، مهم است.ویتامین C همچنین به قوی نگه ...
بهترین-غذا-برای-درمان-اسهال

رژیم غذایی مناسب برای حالت تهوع و استفراغ | بعد از استفراغ چه بخوریم

حالت تهوع احساس ناخوشایند و گاه ناتوان کننده ای است که احساس نیاز به استفراغ را در ما ایجاد می کند.با کمال تعجب ، ۵۰٪ از بزرگسالان هر سال آن ...
رژیم-غذا-کتوژنیک

رژیم کتوژنیک چیست + مزایا ، عوارض ، چگونگی انجام

رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو (به طور خلاصه) یک رژیم کم چرب  است که فواید سلامتی زیادی را به همراه دارد.در حقیقت ، بیش از ۲۰ مطالعه نشان می دهد ...
گیاهان-دارویی-موثر-برای-درمان-نفخ-شکم

گیاهان دارویی موثر در درمان نفخ شکم + دستور تهیه دمنوش

اگر از ناراحتی نفخ معده رنج می برید و با مشکل آروق زدن زیاد مواجه هستید نگران نباشید و بدانید که شما در این مشکل ایجاد شده تنها نیستید. نفخ ...
رژیم-غذایی-مناسب-پانکراتیت

رژیم غذایی مناسب پانکراتیت | در صورت ابتلا به پانکراتیت چه باید بخورید؟

لوزالمعده کمک می کند تا شیوه پردازش قند بدن را تنظیم کنید. همچنین این ماده در آزادسازی آنزیم ها و کمک به شما در هضم غذا عملکرد مهمی دارد.هنگامی که ...
رژیم-غذایی-مناسب-برای-رفلاکس-معده

رژیم غذایی مناسب رفلکس معده | غذاهای مفید و مضر برای رفلکس معده

ریفلاکس اسید هنگامی رخ می دهد که جریان برگشتی اسید از معده به داخل مری وجود داشته باشد. این اتفاق معمولاً رخ می دهد اما می تواند باعث عوارض یا علائم آزار دهنده ای مانند ...
رژیم-غذایی-مناسب-بیماران-سکته-مغزی

رژیم غذایی مناسب سکته مغزی که به بیماران سکته مغزی برای بهبودی کمک می کند

خوب خوردن بعد از سکته مغزی برای بهبودی کامل بسیار مهم است. انتخاب غذاهای سالم می تواند به کنترل فشار خون ، کاهش وزن بدن ، کاهش خطر ابتلا به سکته ...
گلوتن

گلوتن چیست و رژیم غذایی فاقد گلوتن کدامند؟

در این مقاله از مجله معلومات پزشکی قصد داریم با گلوتن و خوراکی های فاقد گلوتن به خوبی آشنا شویم پس در ادامه با ما همراه باشید. گلوتن  چیست؟ گلوتن ...
1 2 3
اخبار فوری