پ
آشنایی با خواص گیلاس

خواص گیلاس برای سرطان ، کبد ، خواب ، فشار خون ، کودکان

گیلاس یکی از محبوب ترین میوه ها است گیلاس هم بسیار خوشمزه است و هم سر شار از  ویتامین ها ، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی با اثرات سلامتی قدرتمند است ما در این مقاله می خواهیم شمارا با خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه و خوشگل آشنا کنیم پس با ما همراه باشید. نام های […]

گیلاس یکی از محبوب ترین میوه ها است گیلاس هم بسیار خوشمزه است و هم سر شار از  ویتامین ها ، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی با اثرات سلامتی قدرتمند است ما در این مقاله می خواهیم شمارا با خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه و خوشگل آشنا کنیم پس با ما همراه باشید.

نام های دیگر گیلاس

  1. قراصیای شیرین
  2. کر بز بری
  3. آلو کک
  4. هلی کک
  5. سیاهلی
  6. هلار
  7. گیله بند
  8. هلدانه

 

نام انگلیسی گیلاس

  • Chrry

 

خواص گیلاس

خواص گیلاس وحشی

شکل های مصرف گیلاس

  • میوه
  • دم
  • صمغ

 

طبع میوه گیلاس

  • از نظر طبیعت ، گیلاس وقتی که میوۀ خام است کمی سرد و خشک و قابض است و همین که نیم رس و سرخ و ترش شد ، بیشتر سرد و خشک است  ولی وقتی که کاملاً رسید و شیرین و آبدار قرمز تیره یا سیاه رنگ شد گرم و تر است.

 

 

ارزش غذایی میوه گیلاس

  • گیلاس منبع خوبی از فیبر ، ویتامین ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم ، کلسیم ، ویتامین A و اسید فولیک است. آنها همچنین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خود به خوبی شناخته شده اند.
  • یک فنجان (۱۵۴ گرم) گیلاس شیرین ، خام و شیرین دارای این مواد می باشد.
  1. کالری: ۹۷
  2. پروتئین: ۲ گرم
  3. کربوهیدرات: ۲۵ گرم
  4. فیبر: ۳ گرم
  5. ویتامین C: 18٪
  6. پتاسیم: ۱۰٪
  7. مس: ۵٪
  8. منگنز: ۵٪
آشنایی با خواص آلوچه و گوجه سبز و عوارض مصرف بیش از حد آلوچه
>>>

 گیلاس-و- مواد -مغذی

خواص گیلاس برای بدن

مشخصات گیاه گیلاس

  • درخت گیلاس درختی بزرگ  که بلندی آن تا ۲۰ متر می رسد ، پوست تنۀ درخت تیره ، پوست شاخه های جوان آن صاف ، سبز و سپس قهوه ای و سرخ براق می شود.
  • برگها تخم مرغی با نوک کشیده ، با دندانه های اره ای .
  • گلها سفید ، میوۀ آن شفت کروی کوچک به قطر یک سانتیمتر کمی سرخ یا سیاه براق ، مزۀ آن ترش و شیرین ، هستۀ آن تخم مرغی است.
  • میوۀ گیلاس پرورشی درشت ، شیرین ، آبدار و بسیار لذیذ است.

 

 

 

درخت گیلاس در چه مناطقی می روید

  • درخت گیلاس در اروپا و آسیا می روید و در ایران هم در شمال از طوالش تا گرگان به طور خودرو می روید.

 گیلاس - داشتن- پوست - شادابگیلاس یک میوه قابض و تقویت کننده

 

معلومات | دنیای اطلاعات عمومی
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

کلید مقابل را فعال کنید