روزانه-چقدر-میوه-بخوریم

در روز چند وعده میوه بخوریم

میوه ها از جمله خوراکی های ارگانیکی هستند که نتهنا مضرات سایر خوراکی های صنعتی را ندارند بلکه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بسیار بالایی که دارند می توانند ضامن ...
copyright

آشنایی با خواص گرمک یا طالبی

گرمک یا طالبی در تابستان یک میان وعده بسیار مغذی محسوب می شود که می تواند به سلامتی فرد منتهی شود. طالبی که در میان کودکان و بزرگسالان بسیار محبوب ...
آشنایی با خواص گیلاس

خواص گیلاس برای سرطان ، کبد ، خواب ، فشار خون ، کودکان

گیلاس یکی از محبوب ترین میوه ها است گیلاس هم بسیار خوشمزه است و هم سر شار از  ویتامین ها ، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی با اثرات سلامتی قدرتمند است ...
copyright

خواص نارنگی برای لاغری ، پوست ، بارداری ، یبوست + مضرات نارنگی

نارنگی یک میوۀ پاییزی است که اوج فصل نارنگی از مهر آغاز می شود و تا اواخر آذر ادامه دارد. این میوه به دلیل داشتن کالری کم و مواد مغذی ...
خواص-لیمو-هندی

خواص لیمو هندی

لیمو هندی یک میوه محبوب در سراسر جهان است و در پخت و پز ، پخت ، نوشیدنی ، تمیز کردن و ... از آن استفاده می شود. هر قسمت ...
عکس لیمو شیرین

خواص لیمو شیرین برای کبد + مضرات لیمو شیرین

 لیمو شیرین سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی ، فیتون ها و آنتی اکسیدان ها است. آنها منابع خوبی برای ویتامین C و فولات هستند.لیمو شیرین یکی از محبوب ...
copyright

خواص لیمو ترش برای سلامتی که شما را شگفت زده می کند

 لیمو ترش یکی از پرخاصیت ترین میوه های موجود در طبیعت است که بصورت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.با این وجود بیشترین استفاده از لیمو ترش استفاده از ...
copyright

خواص گلابی | فواید گلابی برای پوست + عوارض مصرف زیاد

 گلابی میوه ای شیرین و خوشمزه است که سرشار از فیبر ، کالری کم و پر از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین C است. آنها بومی اروپا و غرب ...
copyright

خواص نارگیل برای کودکان + مضرات نارگیل

 نارگیل یک میوه استوایی است و کمتر مانند سایر میوه ها در دسترس است و بیشتر فرآورده های نارگیل مانند پودر نارگیل را می توان در فروشگاهها پیدا نمود .با ...
اخبار فوری